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经期饮食专区

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大姨妈来了可以吃芒果吗 适量吃对身体无碍

经期的时候,很多女孩子会认为不可以吃芒果,其实这是不对的,在经期适量吃一些芒果对于改善经...[阅读更多]

女性经期吃什么食物好 下面这些要多吃

女性在月经期间,身体会流食血液,所以,月经期间的饮食要注意营养搭配,不然你可能会感到头晕...[阅读更多]

经期饮食

月经期间喝什么好 这些好东西可以考虑一下

经期是个很重要的阶段,相当于“小月子”一般中药,这个时间女人们除了可以不需要躲在家里,可以选择一些饮品调养身体,那么,下 ...[阅读全文]

痛经 月经期间 益母草水

大姨妈来了可以吃芒果吗 适量吃对身体无碍

经期的时候,很多女孩子会认为不可以吃芒果,其实这是不对的,在经期适量吃一些芒果对于改善经血不畅有益处。 ...[阅读全文]

经期 减肥

女性经期吃什么食物好 下面这些要多吃

女性在月经期间,身体会流食血液,所以,月经期间的饮食要注意营养搭配,不然你可能会感到头晕、乏力、没有精神哦。那么你知道女 ...[阅读全文]

经期饮食 月经经期 经期食物

女人经期吃什么有助排净子宫污血

女人经期吃什么有助排净子宫污血?女性经期吃些桑葚,甘蔗都是很好的帮助子宫排污血的食物。 ...[阅读全文]

经期饮食 子宫污血 桑葚

来大姨妈脸色不好 这样调理气色佳

很多人来大姨妈脸色不好以为是出血太多造成的问题,其实如果做好调理的话,来大姨妈脸色也会很好的。 ...[阅读全文]

来大姨妈 经期前后

月经初潮饮食禁忌 这几种食物放到嘴边也不要吃

女孩们到了10几岁的时候,差不多就会来月经了,其中第一次来月经被成为初潮。注意了,首次来月经需要注意的东西有很多,若是不好 ...[阅读全文]

月经初潮

经前喝这3款汤 月经来得顺畅

不少女人都因为月经问题而难受,变成每个月都害怕那几天的到来,经前总是惶惶不安,这样可以反而容易造成女人经期出现不适。 ...[阅读全文]

经前吃什么 经前 经前饮食

经期喝红糖水会胖吗 适量饮用不会胖

对于女人来说,经期是需要不同呵护的阶段,必须要认真再认真的保养。其中不少女人都有经期喝红糖水的习惯,但是其中有人听说这样 ...[阅读全文]

红糖水 经期

经期能喝葛根粉吗 女性要避免食用

女人每个月都会来月经。那么,女人经期能喝葛根粉吗?不建议经期女性喝葛根粉。因为葛根粉是一种凉性的食物。而经期女性是不建议 ...[阅读全文]

经期饮食 葛根粉怎么吃

食疗方助你舒适度过月经期 女人不妨吃一些

月经的到来让女性被痛苦缠身。为了减轻经期的痛苦,建议女性朋友用食疗方缓解一下。 ...[阅读全文]

经期头痛 经期食疗 经期饮食

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